23.10.2026 - Mama/Papa-Kind-Yoga

Gemeinsam bewegen. Lachen. Entspannen. Zeit miteinander genießen.

In unserem Mama-/Papa-Kind-Yoga stehen nicht Leistung oder perfekte Übungen im Mittelpunkt – sondern die gemeinsame Zeit. Spielerisch entdecken Kinder und ihre Begleitperson die Welt des Yoga, stärken ihre Verbindung und erleben eine entspannte Auszeit vom Alltag.

Im Kindergartenalter orientiert sich Yoga nicht an klassischen Yogaübungen, sondern legt den Schwerpunkt auf freies Bewegen, spielerisches Entdecken und die Körperwahrnehmung. Mit Fantasiegeschichten, kleinen Bewegungsabenteuern, Atemübungen und Entspannungsmomenten fördern wir Bewegungsfreude, Selbstvertrauen und Achtsamkeit – ganz ohne Leistungsdruck.

Der Kurs wird von Chrissi, ausgebildete Kinderyoga-Lehrerin, mit viel Herz und Einfühlungsvermögen geleitet.

Das erwartet euch

🩵 Spielerische Bewegungs- und Yogaeinheiten
🌈 Fantasiereisen und kleine Entspannungsmomente
🤸 Förderung von Körperwahrnehmung, Gleichgewicht und Bewegungsfreude
🌿 Freies Bewegen und gemeinsames Entdecken statt Leistungsdruck
💛 Wertvolle Qualitätszeit mit Mama oder Papa
🧘♀️ Eine liebevolle, entspannte Atmosphäre in einer kleinen Gruppe

Kursinformationen

Alter: 4–7 Jahre

Mit Begleitperson (Mama, Papa oder einer anderen vertrauten Bezugsperson)

📅 Freitag
🕒 14:15–15:15 Uhr

Die Kurstermine

• 23.10.2026
• 30.10.2026
• 06.11.2026
• 13.11.2026
• 20.11.2026 – kein Kurs
• 27.11.2026
• 04.12.2026

💶 75 € pro Familie (1 Kind + 1 Begleitperson)

👨👩👧 Maximal 6 Familien

Uns ist eine ruhige, persönliche Atmosphäre besonders wichtig. Deshalb ist die Teilnehmerzahl bewusst auf 6 Familien begrenzt. So bleibt genügend Zeit und Raum, individuell auf jedes Kind einzugehen und gemeinsam eine entspannte Yoga-Stunde zu erleben.

Bitte mitbringen

• Bequeme Kleidung
• Etwas zu trinken
• Freude an gemeinsamer Bewegung

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit euch spielerisch die Welt des Kinderyogas zu entdecken und wertvolle Familienzeit zu verbringen. 🩵