Mama & Baby Zeit Wochenbett

für Mamas mit Baby bis ca. 4 Monate

Kursbeschreibung

Die erste Zeit mit deinem Baby ist wunderschön – und manchmal auch ganz schön überwältigend.
Viele Fragen tauchen auf, Gefühle fahren Achterbahn und oft fehlt ein Ort, an dem man alles aussprechen darf.

In diesem Kurs findest du einen geschützten Raum zum Ankommen, Durchatmen und für ehrlichen Austausch mit anderen Mamas.

Ich begleite euch als Doula durch diese besondere Zeit – mit viel Verständnis, Raum für eure Themen und kleinen, stärkenden Impulsen rund ums Wochenbett und den Mama-Alltag.

Ob Schlafmangel, Gefühle, Stillzeit oder einfach der Wunsch nach Verbindung – hier ist Platz für dich und dein Baby. 🤍

Das erwartet euch

• Austausch mit anderen Mamas

• Raum für Fragen rund um die erste Zeit mit Baby

• Unterstützung bei emotionalen Themen im Wochenbett

• stärkende Impulse für deinen Mama-Alltag

• eine kleine Pause vom Alltag

Kursdetails

• Alter: Babys bis ca. 4 Monate (mit Mama)

• Termine: 14.07. / 28.07. / 11.08. / 25.08.26

• Uhrzeit: 13:30  – 14:30 Uhr

• Turnus: alle zwei Wochen dienstags

• Kursleitung: Christina Czerwenka, Doula mit Herz und Hand

• Kursgebühr: 60 €

• Teilnehmerzahl: max. 6 Mamas

Gut zu wissen

• Der Kurs findet in einer kleinen, geschützten Gruppe statt

• Raum für persönliche Themen und individuellen Austausch

• Babys dürfen jederzeit gestillt, getragen oder gewickelt werden

• Du darfst genauso kommen, wie du bist – auch müde, unsicher oder emotional

• Eine Anmeldung vorab ist erforderlich